Uppsala Solution AB erbjuder föreläsningar inom följande områden:

YKBs ergonomi och hälsa
Genom EU-direktiv ska samtliga yrkeschaufförer genomgå utbildning som ger certifikat för att få köra yrkestrafik efter 10 september 2016. Föreläsningen arrangeras och bokas genom Trafikkompetens, www.trafikkompetens.se.

Ergonomi och lyftteknik
Kursen riktar sig till företag som vill förebygga rygg- och nackskador hos sina medarbetare. Kursen är på två timmar och är både praktisk och teoretisk i sin uppbyggnad. Deltagarna  lär sig bakgrund och korrekt lyftteknik, men får även prova på olika stärkande övningar som förebygger de vanligaste skadorna. 
 

Kostföreläsning för näringslivet
Hälsa och kost är viktiga byggbitar för den dagliga arbetsförmågan. Genom att äta rätt får du mer energi till både jobb och fritid. Uppsala Solution hjälper även till vid mer specifika målområden som stress och planering eller träningsprogram för en mer hälsosam arbetsplats.

Kostföreläsning för idrottare
Hur ska jag äta för att få bäst resultat av träningen? Vad påverkar min prestation? Vad händer om jag äter fel? Hur kan jag förebygga skador och sjukdomar genom att äta rätt? Det finns många frågor som engagerar både idrottare, ledare och föräldrar. Vi har komponerat ihop en föreläsning som ger svar på de flesta frågor vi har fått möta under åren.  

Samtliga föreläsningar komponeras efter ditt önskemål.